Forme découverte ((plein temps - 9 séances)
Un stage très nuancé entre le vert et le bleu de la côte lors de votre découverte de la région. Des moments de sérénité et une ambiance décontractée lors de votre pratique forme.
Alternance entre 5 séances "fitness" et 4 séances de découverte, des excursions (randonnées, vélo, beach kayak, si la météo le permet, en demi-journée ou journée continue). Découverte de Porquerolles et la presqu'île de Giens.